A viagem astral, também é conhecida como projeção astral ou desdobramento astral.
Por: Melhore Seus Dias
Acesso a Realidades Além da Nossa Percepção!
A viagem astral pode proporcionar acesso a realidades além da nossa percepção comum, conexões com seu eu interior e a expansão de seus horizontes.
Começar e Praticar, 7 Passos!
Veja a seguir, 7 passos essenciais para iniciar nessa experiência fascinante, que permite explorar o mundo espiritual e transcendental! >>>
Preparação Inicial:
Use roupas confortáveis e folgadas. Evite o uso de qualquer estimulante. Escolha um local tranquilo. Aprenda e pratique meditação e técnicas de relaxamento regularmente. >>>
1 - Aprenda a Respirar:
Concentre-se em sua respiração, inspirando e expirando lentamente e profundamente. A cada respiração, visualize a energia fluindo pelo seu corpo. Respirar corretamente é fundamental! >>>
2 - Não Tenha Medo:
O medo é um dos maiores obstáculos para a viagem astral. Lembre-se que você está em um ambiente seguro e protegido e confie em sua capacidade de realizar a projeção astral. >>>
3 - Seja Paciente e Persistente:
A viagem astral pode ser um desafio no início, mas não desista. Continue praticando regularmente e aprimorando suas técnicas. Cada tentativa te aproxima mais do seu objetivo. >>>
4 - Visualize de Forma Clara:
A visualização é um recurso poderoso. Imagine-se explorando o ambiente externo fora do seu corpo. Use todos os seus sentidos para tornar a visualização o mais real possível. >>>
5 - Anote Suas Experiências:
Crie um guia para você mesmo. Anote todos os seus sonhos, pensamentos e sensações no processo, isso te ajudará a identificar padrões e aprimorar suas técnicas de projeção. >>>
6 - Aprenda Diferentes Técnicas:
Existem diversas técnicas, como a da a técnica da roda, da separação e da visualização. Experimente até encontrar a que funciona melhor para você. A prática leva à perfeição. >>>
7 - Compartilhe Suas Experiências:
Converse com outras pessoas que também se interessam por viagem astral. Troque experiências, dicas e aprendizados. Isso vai lhe estimular e motivar a alcançar seus objetivos. >>>
Procure Sempre Adquirir Novos Conhecimentos!
Nunca para de estudar e aprender para alimentar seus conhecimentos e práticas! Aprecie nossos artigos sobre espiritualidade e Melhore Seus Dias!